気軽にエッチができる友達、すなわちセックスフレンドという存在に憧れたことはありませんか？
「セフレができるのはイケメンとかコミュ力が高い人。モテない俺には無理！」
なんて思ってないでしょうか？
イケメンやコミュ力が高い人ほどセフレが作りやすいというのは事実です。
ですが、平凡な男でもセフレは出来ます。
多分あなたが想像しているよりはるかにハードルは低いです。
私は全くモテないし女性の扱い方が分からず苦手意識すらありました。
しかし、社会人になってから「これからの人生一生童貞で過ごすのはなんか嫌だな」
と思って行動を起こしました。
23歳まで童貞だった私が、今では100人以上の女性と身体を重ね、
10人ほどの女性達と関係を続ける生活を送れるようになりました。
そんな私の経験を元に「セフレを作るための基本」をまとめてみました。
このブログでは「パパ活や援助交際」ではなく「恋愛や結婚をチラつかせて女性を騙す」わけでもなく「セックスも出来る友達」という意味での健全なセックスフレンドを作るための情報を発信しています。
この記事は次のような人にオススメ！
- セフレを作る流れを知りたい人
- セフレの関係に興味があるけど、自分に自信がない人
- 出会い系サイトを使っているけど、全く出会えない人
この記事を読んで「自分にもできるかも！」と思っていただけたら幸いです。
目次
【STEP0】セフレを作るための３つの最低条件
どんな男でもセフレが出来るか？と問われればそれはNOです。
とは言え、社会人をやっていけているなら決して不可能ではないと断言します。
次の３つの項目がセフレを作るために必要な条件です。
1.一般的な意思疎通ができる
会話、すなわち言葉のキャッチボールができますか？
自分の主張を通したいあまりに相手の話を全く聞かないタイプの人は残念ながら不可能です。
マッチングアプリにはそういった男が多いので、
「まともに会話が出来るだけで好印象」です。
Q.女にモテるためのトーク術！みたいなのは必要ですか？
A.必ずしも必要ではありません。
使えれば有利なのは間違いないですが、使えなくてもセフレは出来ます。
このようなテクニックは実際に女性と関わりながら鍛えていく部分なので
初めは使えなくても大丈夫です。
2.身だしなみに気を配れる
いわゆる清潔感と呼ばれるものです。
「カッコいいかどうか」ではなく「不潔そうに見えないか」が重要視されます。
会社の面接を受けるような恰好が出来るなら大丈夫です。
（服装に関してはスーツではなくて、
オフィスカジュアルのような恰好でイメージして下さい）
3.自分からアプローチができる
モテない自覚がある人はこの項目が一番刺さるのではないのでしょうか。
「完全受け身」だとセフレ作りは難しいです。
自分から女性にアプローチする必要があります。
とはいえ、自分からアプローチするのなかなか勇気がいるし怖いですよね。
でも大丈夫です、会社で上司や先輩後輩に用事があるとき、自分から話しかけますよね？
それが出来るなら問題ありません、後ほど理由を説明します。
Q.何故この3点がクリアするとセフレが出来るのか？
上記の3点を見て、「さすがにその程度なら自分にも出来る」そう思いませんか？
しかし、なぜこれが出来ているだけでセフレが出来るのか疑問に思いますよね。
その答えは「男のスペックにこだわらない女性が一定数いるから」です。
実際に
「服装がダサくても身だしなみはある程度気にしてそうなら大丈夫」
「きちんと意思疎通ができてさえいれば、特に会話がなくても大丈夫」
「初めは好みじゃなかったけど、何回も会ってくれるから好きになった」
といった意見はよく聞きます
しかしそういった女性も「安心して遊べそうな人」「不潔じゃなさそうな人」
といった項目は外せません。
学生の頃はモテなかった「真面目そうでつまらない男」「いい人どまりの人」
かなり需要あります。
【STEP1】アダルト系のマッチングアプリ（出会い系サイト）に登録
セフレを作りたいのならアダルト系のマッチングアプリ（出会い系サイト）一択です。
その理由は「女の子側も同じ目的（セフレ作り）である可能性が高いから」です。
メリット1.高度な駆け引きが不要
セフレを作るためには、下心を隠して女性と仲良くなって、上手いことお持ち帰りしてエッチしてセフレにする。こんな風に考えていませんか？
これがもし普通のマッチングアプリだったり、リアルの友達ならそうかもしれません。
しかし、アダルト系のマッチングアプリ（出会い系サイト）であれば
別にセフレが欲しいことを隠さなくて良いんです。
ある程度メッセージをしてお互いの目的がセフレ探しだと分かったら、
「良かったら会ってみませんか？」と誘うだけです。
会ってそのままホテルに向かってセックスをします。
もちろん中にはそういう駆け引きを楽しみたいタイプの人もあるので一概には言えませんが、話が早い人も数多くいるというのは本当です。
メリット2.アプローチが簡単
先ほど、自分からアプローチをかけるのは勇気がいるけど、大丈夫といった理由を話します。
その理由とは「失敗しても、返信が返ってこないだけだから」です。
「人に話しかけてスルーされてしまった。」少なくとも1度はこんな経験ありませんか？
この時ってすごく居た堪れない空気になって悲しさと同時に恥ずかしさがこみ上げてきますよね。
その後どう行動していいかわからず、トラウマになって自信をなくしてしまう。
結果的に自分からアプローチするのが怖くなってしまった。
私は元々こういう人間で未だに知らない人に声かけるのは苦手です。
しかし、マッチングアプリのメッセージは「話しかける」というより
「チラシをポストに投函する」感覚に近いので慣れてくるとただの作業になります。
そもそも返信が返ってこないことなんてあたりまえ、返信くれた人と仲良くする
といったスタンスなので気軽にアプローチができます。
メリット3.リアルの人間関係に影響が出ない
基本的に1対1の閉じた関係なので、うまく行かずに関係が無くなったとしても
リアルの人間関係に影響がでません。
同時並行で複数の女性と関係を進められるので、女性についての理解度が高まります。
新しい自分を試し、多くの失敗を経験してモテる男に成長しましょう
Q.出会い系サイトは危険じゃないの？
出会い系サイトって危険なイメージありますよね。
アクセスしたらウイルス感染とかクレジットカード情報盗まれたりとか、
そんなイメージがあるんじゃないでしょうか。
正直に言うと「実際そういった危険なサイト”も”存在します。」
（エロ動画とか見てると結構怪しい広告とか出てきますよね。）
とはいえ、もちろん危険なサイトばかりではなく安全なサイトも存在します。
そのうちの一つがPCMAXで、私は主にこのサイトでたくさんの女性と出会ってきました。
かれこれ5年以上使ってますが、クレジットカードの不正利用被害などは一切ありません！
（唯一PCMAXを騙ったなりすましメールが一時期来たくらいです）
このブログでは主にPCMAXを使っての説明になりますので、
下記バナーから登録してみてください。
登録は無料なのでまずはサイトを覗いてみましょう。
【STEP2】プロフィールを設定
プロフィールは非常に重要な部分ですので面倒だと思ってもしっかり設定しましょう。
というのもメッセージを送れば女の子はあなたがどんな人なのかを確認しに
プロフィールを覗きに来るからです。
その際、プロフィール情報が少なければ女の子はあなたにそれ以上興味を持つことはありません。
残念ながらスルーリストに入れられてしまうでしょう。
逆に言えばしっかり作りこむことで、相性が良さそうな人はあなたに興味を持ち返信をしてみようかなという気持ちになります。
後述しますが、プロフィールさえしっかりしておけばメッセージのやり取りがかなり楽になります。
プロフ設定は””超重要“”です！
出会えてない人ほどプロフィールを全然書いてません
写真の設定
写真はなるべく設定しましょう。
曰く「写真が無い人は印象に残らないから困る」との意見が多いです。
女性も写真を設定していない人が多いですが、
少しでも有利に進めたければ何かしら写真を設定した方が良いです。
オススメの写真例
・首から下の雰囲気がわかる写真（もしくは顔を隠した全身写真）
・食べ物や動物の写真
基本的に顔出しは不要です。
（むしろしないほうがいいです）
プロフィール文
プロフィール設定で一番頭を悩ますのがこの自己PRのプロフィール文です。
実際どんなこと書けばいいか分からないですよね。
「挨拶」「目的」「趣味・休日の過ごし方」「秘密厳守のアピール」この４つを盛りこみましょう。
例
初めまして！プロフィールの閲覧ありがとうございます！
エッチなことに興味があってサイトに登録してみました。
長期的な関係を築ける方と出会えたら嬉しいです。
休日は家でYouTubeを見たりゲームをすることが多いですが、外にご飯を食べに行くことも多いのでオススメのカフェとかの情報交換とか話せたらと思います。
もちろんこういう関係ですので秘密厳守を約束しますし、プライベートには干渉しません。
興味持っていただけたら嬉しいです。
このように丁寧な口調の文章を書いておくことでまともに会話が出来そうだと感じて貰えます。
また、目的のところにセフレを探していることが分かる表現を載せておくことで
事前にそういう目的だと理解してもらうことができます。
女性の目的がセフレ目的ではなく「普通に恋人探し」とか「健全な関係を求めてる人」であればスルーされてしまいますが、セフレ作りにおいてはそういう人はそもそも範囲外なので問題ありません。
会った女性に聞いてみると
意外と「ヤリモクならヤリモクって書いてた方が印象良い」
って意見多いんですよね
プロフィール文についてもっと知りたい方はこちら
【超重要！】セフレができるプロフィールの作成方法（テンプレ有り）【PCMAX攻略】
裏プロフィールの設定
PCMAXには裏プロフィールというアダルトに特化した
インタビュー形式のプロフィールがあります。
セフレが欲しいなら絶対に答えておきましょう。
自分と相性良さそうかな？という目的で見られますので、
個性を出そうとしてえげつない性癖とかドン引きされそうな回答はしないでください。
【STEP3】会える可能性が高そうな女性を探す
さて、プロフィールまで設定したらいよいよ女性にアプローチしていきます。
プロフィール検索で探す
基本はプロフィール検索を使って探します。
会いやすい女性の特徴
- 自己PR文が複数行書いてある
- 裏プロフィールが設定してある
この2点がそろってる人は真面目にセフレを探してる割合が高いので
積極的にメッセージを送ってみましょう。
ここで気を付けなければいけないのが、
どの出会い系サイトもそうですが女性アカウントは業者が多いということです。
業者のプロフィール特徴
さて、業者って怖いと思ったかもしれませんが
業者アカウントを見抜くのは簡単なので安心してください。
業者のプロフィールの特徴
- 地下アイドルのように写りが良くて可愛い写真
- アダルトな内容での掲示板投稿
- 裏プロフィールが設定されてないまたは1,2問程度
- 自己PRが「よろしくお願いします」など簡素
- いまヒマがついている
これらに複数当てはまっているアカウントは業者である可能性が高いです。
また、メッセージを送ったとしても
- お金を要求してくる
- 即ラインを交換してくる
- メールアドレスを交換してくる
などの返信が返ってくるので、これ以降返信しなければ特に実害はないので安心してください。
セフレにしやすい女性の見分け方については以下の記事で詳しく紹介しています。
【PCMAX攻略】セフレにしやすい女性のプロフィールの特徴と業者を見分ける方法【手順解説】
【STEP4】メッセージを送る
メッセージを色んな女性に送ってみたけど誰からも返信が無かった・・・
そんなことにならないためにも意識してほしいことがあります。
返信が貰えない男性に共通しているのが、
「どう返答するか困る内容を送っている」ということです。
特に良くあるダメなメッセージ例
「こんにちは。良かったらよろしくお願いします。」
恐らく
- とりあえずメッセージさえ送れば誰かは返事をしてくれるだろう
- 相手もセフレ探しなんだろうから、言いたいこと伝わるよね
といった思惑があるかもしれませんが
このメッセージはとても返答に困るので、興味をもって貰えずスルーされます。
ではどんなメッセージだと返信がもらえるのか、次の項目で説明します。
1通目のメッセージ
例
初めまして！どんな相手探されてますか？良かったらお話してみたいです！
一番簡単なのが上記のメッセージです。
「挨拶」＋「質問」＋「良かったらお話してみたいです」
で構成されています。
特に重要なのが「質問」の部分で、メッセージを受け取った側はとても返事がしやすいです。
更に「相手のプロフィールに共感して質問をする」ことで返信率を高めることができます。
2通目以降
例
「そうなんですね！僕も○○な人探しなんで同じです！結構○○だったりしますか？」
といったように「共感」と「質問」を繰り返して女性との親密度を上げていきましょう。
連絡先の交換
ポイントの消費を抑えるために3~5通目辺りで連絡先を交換をお願いしてみるといいでしょう。
連絡先交換のアプリで一番使われるのが「カカオトーク」ですので、準備しておくといいです。
LINEとほぼ同じ感じで使えます。
ただしカカオトークを使っていなくてLINEが良いという人もいるので
「もし可能であればカカオかLINEとか連絡先って交換できますか？」って聞いてみましょう。
断られた場合は、PCMAXでのやりとりを継続するか
その人のことを諦めるかのどちらかになります。
メッセージについてもう少し詳しく知りたい人はこちら
【超基本】メッセージの返事が貰える２つの法則とNG例【PCMAX攻略】
実際のやりとりの例
実際の連絡先を交換するまでの例です
1通目からかなり期間を空けての返信だったので最初のメッセージが消えていますが
「初めまして！どんな相手探されてますか？良かったらお話してみたいです！」と送っています。
【STEP5】実際に会ってみる
ある程度やり取りしたら「近いうちお会いしてみませんか？」と提案してみましょう。
女性側から「会ってみませんか？」と言ってくれるケースは滅多にありません。
自分から提案しましょう。
初めは誘うのめっちゃ緊張しますけど、自分から誘わないと進まないので頑張りましょう
集合場所の指定
基本的には女性の住むところの近くまで行ってあげる方が喜ばれます。
ただ身バレなどを嫌がることもありますので
「どの辺に迎えに行けばいいですか？」と確認を取るようにしましょう。
もしくはお互いの距離が結構遠い場合は中間地点辺りを集合場所に指定すると良いです。
ホテルのリサーチ
集合場所が決まったら、近辺のラブホテルについて情報を調べておきましょう。
休憩の時間の長さや料金、部屋の綺麗さなどはホテルによってバラバラなので
当日になってあたふたしないようにしましょう。
特に近くに他のホテルがあるかは重要で、もし満室だった際にすぐ別のホテルにいけるよう
回避プランを考えておくことを推奨します。
会話のネタを考える
初めて出会い系サイトで女性と会うとき、めちゃくちゃ緊張すると思います。
が、それは女性側も同じで緊張と恐怖を感じてることがほとんどです。
改めて「○○です、会えてよかったです」などから始めて
多少会話をすることで安心させてあげましょう。
会話下手でもいいのでとにかく話題を振るのが大事なので、
事前にどんな話をするかは考えておくと当日少し楽になります。
【STEP6】セックスをする
無事にホテルまでついたらあとはシャワーを浴びてセックスをするだけです。
そしてセックスにおいて気を付けることは「女性に乱暴しないこと」
「これが気持ちいいんでしょ？」とかいってクリとか膣内をガシガシやってたら一発アウトです。
「優しく扱う」
初めはこれを徹底してください。
女性側が「もうちょっと強くして」などの発言をしたときに少しずつ強くして調整していきましょう。
好みは人それぞれですが、最初は優しく扱うに越したことはないです。
前戯は準備運動のようなものなので挿入する前にしっかりやりましょう。
お互いに「この人なら悪くないな・・・」と思えばその後も会えますので、
こうやってセフレとしての関係を築いていくことができます。
出会い系初心者向け！ラブホでセックスをする際の流れを解説【出会系攻略】
まとめ
以上がセフレを作りの基本です。特に重要な点をピックアップしておきます。
・出会い系サイト（PCMAX）を使う
・プロフィールはしっかり書く
・メッセージには質問を混ぜて相手が返信しやすくする
・自分から「会ってみませんか？」と声をかける
出会い系サイトを使うことでたくさんの女性と出会うことができ、セフレが作れます。
お伝えした通り、「意思疎通ができて身だしなみに気を付けてくれてさえすれば良い」
という女性も多くいますので、今のあなたでも色んな女性にアプローチをすれば
セフレになってくれる女性と出会えることでしょう。
ただし、勘違いしてはいけないのが数人にアプローチしただけでセフレができるわけではないということです。
積極的に色んな女性にアプローチをかけて数で勝負する必要があります。
数をこなしているうちに、女性の扱い方が段々と分かってくるはずです。
モテるための会話術や立ち振る舞いはそういった段階で少しずつ自分の中に取り入れてみてください。
自分に自信がついていき、会える女性のレベルも高くなるので自分磨きが楽しくなっていきます。
以前は返信すら返って来なかった人にも再度アプローチをかければ会えるようになった。
なんてこともよくあります。
好みの女性だけでなく、経験値稼ぎだと思って色んな女性にアプローチをかけることを推奨します。
まずは手札を増やして必要なものだけを手元に残して入れ替えていくような感じで、好みの女性と出会えるまで自分の磨いていきましょう。
【おまけ】20代～30前半の人に伝えたいこと
最後に１つお伝えしますが、若いほど有利です。
２０代～３０前半であれば若いからといった理由だけで興味をもって貰えることがあります。
逆にそれ以上の年齢になって女性の扱いが分からないという男は残念ながらほとんどの人に相手にしてもらえません。（相手にしてもらなくてキレたり嘆いたりしてる日記、よく見かけます）
セフレの関係とは関係なくても、
女性の扱いがわかれば日常で関わる普通の女性とも今よりずっと仲良くできるようになります。
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